Eine Stunde Auszeit mit Musik, Stille und Texten

Unter Anleitung von Karin Uhrbach Atemtherapeutin im Treffpunkt M.

Mit einfachen Atem- und Körperübungen, dem Tönen von Lauten, der Erfahrung von Stille und dem freien Bewegen zur Musik lassen wir uns ein…auf uns selbst. Unser Atem hilft uns dabei, in unsere Kraft zu kommen und eine neue Leichtigkeit zu wecken. Unter Anleitung von Karin Uhrbach Atemtherapeutin. 

Termine: 23.1. 13.2. 20.2. 13.3. 20.3.  Uhrzeit: 17.30 bis18.30 h

Die Teilnahme ist kostenfrei.